ผิวกระจ่างใสให้สูตรนี้ช่วยได้

สาวไทยทุกคนต้องการมีผิวที่ดูกระจ่างใส ไม่ว่าจะเทรนด์ไหนมาก็ไม่สามารถแทนที่ได้เลย เราจึงหมั่นหาวิธีดูแลผิวด้วยธรรมชาติอยู่บ่อยๆ เพราะมันปลอดภัย และหาง่าย แค่มีเวลาใส่ใจกับผิวอย่างถูกวิธีเท่านั้น งั้นเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าสูตรนี้จะเวิร์คแค่ไหน




สิ่งที่ต้องเตรียม

  • น้ำส้มแอปเปิลไซเดอร์
  • ชาเขียว
  • น้ำตาล
  • น้ำผึ้ง

วิธีทำ

  1. ผสมน้ำแอปเปิลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะกับชาเขียว 2 ช้อนชา น้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาเข้าด้วยกัน
  2. มาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง กรด AHA ที่มีอยู่ในน้ำแอปเปิลไซเดอร์และน้ำตาลจะช่วยสครับเซลล์ผิวเก่าที่สะสมอยู่บนผิวหน้าให้หลุดออก ส่วนน้ำผึ้งและชาเขียวจะช่วยฟื้นบำรุงให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื่นขึ้นและขาวกระจ่างใสขึ้นค่ะ


ข้าวโอ๊ต + น้ำผึ้ง ลดสิวแผ่นหลังหายเกลี้ยง

สิวที่หลังเป็นปัญหาน่ารำคาญใจไม่น้อยนะคะ หลายคนเจอกับปัญหานี้โดยเฉพาะช่วงอากาศร้อน และฤดูฝน เพราะผิวจะอับชื้นทำให้แบคทีเรียก่อตัวได้ง่าย และกลายเป็นสิวผด สิวอักเสบในที่สุด
นอกจากวิธีรักษาด้วยยาแล้ว เรามาลองรักษาด้วยสูตรธรรมชาติกันบ้างดีกว่าค่ะ ซึ่งสูตรที่ว่านั่นก็มาจากข้าวโอ๊ต ที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ และ น้ำผึ้ง ที่มีคุณสมบัติต่อต้านการอักเสบของผิว เมื่อทั้งสองส่วนผสมมารวมตัวกันมันก็จะช่วยรักษาสิวได้นั่นเอง

สิ่งที่ต้องเตรียม

  • น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า

วิธีทำ

  1. นำข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งมาเคี่ยวอุ่นๆ ให้เข้ากัน แล้วปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง
  2. พอเริ่มเป็นเนื้อเหนียวหนืดก็ใส่น้ำผึ้งลงไปอีกนิด
  3. แล้วนำส่วนผสมที่ได้ไปทาบริเวณสิวที่หลัง ทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
  4. แล้วล้างทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นค่ะ
เคล็ดลับง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้เอง แถมส่วนผสมก็ยังหาได้ง่ายอีกด้วย ลองทำตามกันได้เลยนะคะ


แอปเปิ้ล + น้ำผึ้ง ลดรอยสิว ผิวกระจ่างใส

ปัญหารอยสิว เป็นปัญหาเรื้อรังต่อจากสิวที่เครียดมากกว่าสิบระดับ แต่อย่าเพิ่งเครียดกันไป ถ้าเราใส่ใจดูแลรักษาผิวอย่างสม่ำเสมอ ปัญหารอยสิวก็หายได้ หลายคนเลือกใช้ยารักษารอยสิว ซึ่งมันก็ได้ผลดีไม่แพ้กัน แต่วันนี้สดสวยจะนำสูตรธรรมชาติจาก แอปเปิ้ลที่มีวิตามินมากมายหลายอย่าง ซึ่งมีสรรพคุณในการรักษารอยสิวได้อย่างดีด้วย บวกน้ำผึ้งที่ช่วยลดการอักเสบของผิวมาบอกต่อให้ลองทำกันดูค่ะ


สิ่งที่ต้องเตรียม

  • แอปเปิ้ล 1 ลูก
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. นำแอปเปิ้ลไปผ่าซีกแล้วนำไปปั่นรวมกับน้ำผึ้งให้ละเอียด
  2. จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปแต้มบริเวณรอยสิว หรืออาจจะพอกไว้ทั้งใบหน้าเลยก็ได้ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 20 นาที
  3. แล้วล้างทำความสะอาดผิวให้เกลี้ยง
ทำสูตรนี้เป็นประจำรอยสิวก็จะค่อยๆ หายไป และผิวก็จะกระจ่างใสขึ้นด้วย แถมสิวก็ไม่กลับมาอีกด้วยนะคะสาวๆ สามารถทำคู่ไปกับยารักษารอยสิวได้เลยค่ะ


เคล็ดลับกำจัดริมฝีปากดำ ทำเลย!

อยากมีริมฝีปากสวยๆ เป็นธรรมชาติ ต้องหมั่นบำรุงบ่อยๆ พอๆ กับผิวทุกส่วนเลยนะคะสาวๆ ปัญหาริมฝีปากดำคล้ำอาจเกิดจาก กรรมพันธุ์ สูบบุหรี่ แพ้เครื่องสำอาง ดื่มชา-กาแฟที่มีสารคาเฟอีนมากเกินไป รวมถึงแสงแดดด้วย ซึ่งมันทำให้เราดูขาดเสน่ห์ไปเลยล่ะค่ะ วันนี้สดสวยเลยนำสูตรแก้ไขปัญหาริมฝีปากดำมาบอกต่อ ใครมีปัญหานี้อยู่รอดูเลย


น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์

ข้อดีของเจ้าน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถนำมาใช้ขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ริมฝีปากให้หลุดออกไป ใช้น้ำแอปเปิลไซเดอร์ 1 ช้อนชามาเจือจางในน้ำเปล่า 1 ช้อนชา แล้วใช้คัตตอนบัตจุ่มแล้วทาลงบนริมฝีปาก ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สามารถทำได้ทุกวัน ริมฝีปากจะหายคล้ำได้ค่ะ

น้ำแตงกวา

นำน้ำแตงกวาคั้นสดไปแช่ตู้เย็น พอเย็นแล้วก็นำมาทาลงบนริมฝีปากทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออก เมื่อทำเป็นประจำทุกวันสัปดาห์ที่ 3 ก็จะเริ่มเห็นว่าริมฝีปากที่เคยดำคล้ำจะค่อย ๆ กลับมาเป็นสีสวยดูสุขภาพดีค่ะ

ว่านหางจระเข้

ทำความสะอาดเจลว่านหางจระเข้อย่าให้มียาง จากนั้นนำเจลมาทาบนริมฝีปาก ทิ้งไว้แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เจลว่านหางจระเข้มีฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีในผิวหนัง จึงทำให้ลดปัญหาริมฝีปากดำได้ค่ะ

ดอกกุหลาบ

นอกจากสวย หอม แล้วยังมีประโยชน์สารพัดอย่าง กลีบดอกกุหลาบนั้นเต็มไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ ที่สำคัญต่อร่างกาย และช่วยฟื้นฟูให้ริมฝีปากที่หมองคล้ำได้ ผสมน้ำดอกกุหลาบ 1 หยด (นำกลีบกุหลาบไปคั้นเข้มข้น) กับน้ำผึ้ง 1 หยด ทาลงบนริมฝีปาก 3 – 4 ครั้ง ช่วยลดปัญหาริมฝีปากดำได้ค่ะ

มีแต่เคล็ดลับน่าลองทั้งนั้นเลย สาวๆ คนไหนไม่อยากริมฝีปากดำคล้ำ ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันได้เลยนะคะ


เติมพลังให้ผิว เคล็ดลับง่ายๆ ที่ควรลอง

ร่างกายต้องการความแข็งแรงฉันท์ใด ผิวก็ต้องการความแข็งแรงฉันท์นั้น รู้ไหมคะสาวๆ ว่าเคยมีข้อมูลจาก น.พ.นิโคลัส เพอริโคน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและผู้แต่งหนังสือ The Wrinkle Cure กล่าวว่า จำนวนผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งผิวหนังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะมีตัวแปรหลายๆ อย่างมาทำให้ผิวหนังเราอ่อนแอลง แต่เราสามารถเติมพลังให้ผิวกลับมาแข็งแรงได้ค่ะ ลองนำเคล็ดลับนี้ไปใช้กันดูค่ะ


ลองงดไวเทนนิ่ง

เข้าใจว่าสาวๆ หลายคนอยากขาว แต่ความขาวจากไวเทนนิ่งไม่ได้ดีเสมอไปค่ะ เพราะผลิตภัณฑ์ไวเทนนิ่งมักจะเข้าไปหยุดการทำงานของเมลาโนไซด์ ทำให้ผิวหนังของเราบางลง พอโดนแสงแดดนานๆ และบ่อยขึ้นก็มีสิทธิ์ที่จะทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้

เลี่ยงสารเคมี

สารเคมีมาจากไหน ก็มาจากสิ่งที่เราสัมผัสและใช้อยู่ทุกวันนั่นแหละค่ะ ถ้าเราลองหันไปหาธรรมชาติบ้าง ก็สามารถยืดอายุผิวให้ป่วยได้ช้าลงนะคะ

ป้องกันผิว

บำรุงอย่างเดียวไม่ได้หรอกค่ะ เราต้องป้องกันด้วย แสงแดดนี่แหละ ร้ายแรงที่สุด มันสามารถทำให้ผิวเสียได้ในชั่วพริบตา ก่อนที่จะเจอกับมะเร็งผิวหนัง เราจะเจอกับฝ้ากระเสียก่อนนี่แหละค่ะ

เสริมวิตามิน

ทำมาครบทุกอย่างแล้วก็ต้องเสริมเข้าไปด้วยค่ะ วิตามินผิวทั้งหลายมีความจำเป็นมากมาย ซึ่งหาได้ง่ายๆ ก็จากผักและผลไม้นี่แหละค่ะ เพราะมักจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยทำให้ผิวเราแข็งแรงขึ้นได้ นอกจากนี้ก็อาจเพิ่มวิตามินเข้มข้นที่ผิวจำเป็นต้องใช้ มันก็จะช่วยดูแลผิวให้สวยยาวนานค่ะ


น้ำยาบ้วนปากกำจัดกลิ่นตัว สูตรใกล้ตัวที่น่าลอง

ประเทศไทยเป็นเมืองร้อนระอุ มันทำให้สาวๆ อย่างเรามีเหงื่อไหล คราบไคลสะสม จนบางคนมีกลิ่นตัวผุดขึ้นมาอย่างไม่รู้ตัว เรื่องน่าเศร้าคือเรามักจะไม่ได้กลิ่นตัวเอง แต่คนรอบข้างนี่สิ พากันเป็นลมได้เลยนะ โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ต้องเดินทางขึ้นรถโดยสารหรือรถไฟฟ้า ถ้าใครมีกลิ่นตัวขึ้นมาเป็นเรื่องน่าเศร้าเลยล่ะ ดังนั้นวันนี้สดสวยจะมาบอกต่อเคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัว แต่ไม่น่าเชื่อว่าสิ่งนี้จะทำได้ นั่นก็คือ “น้ำยาบ้วนปาก” นั่นเองค่ะ



สิ่งที่ต้องเตรียม

  • น้ำยาบ้วนปาก
  • สำลี

เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัว

เทน้ำยาบ้วนปากให้ท่วมสำลี แล้วนำสำลีมาเช็ดใต้วงแขนเป็นประจำก่อนแต่งตัว วิธีนี้จะทำให้รักแร้สะอาดมากขึ้น ลดสาเหตุการเกิดกลิ่นตัวได้ดีขึ้นอีกด้วย เพราะในน้ำยาบ้วนปากจะมีสารที่ใช้ฆ่าเชื้อแบททีเรีย ที่เป็นสาเหตุในการทำให้เกิดกลิ่นได้ เมื่อใช้เป็นประจำก็จะทำให้รักแร้ขาวขึ้นและลดกลิ่นตัวได้อย่างด้วยนะ
หรือถ้าใครคิดว่าเหงื่อออกเยอะมากระหว่างวัน ก่อนขึ้นรถสาธารณะกลับบ้านแนะนำให้ใช้กระดาษทิชชูเปียกทำความสะอาดรักแร้ แล้วใช้น้ำยาบ้วนปากทำความสะอาดรักแร้อย่างที่แนะนำอีกครั้ง ทีนี้เราก็หมดกังวลเรื่องกลิ่นตัวไปเลยค่ะ


ขนตางอนสวยด้วยเทคนิคธรรมชาติ

ขนตาที่งอนสวยมันช่วยให้ดวงตาของเรามีเสน่ห์ได้จริงๆ นะคะสาวๆ แต่น่าเสียดายที่สาวๆ หลายคนไม่ค่อยใส่ใจบำรุงขนตามากเท่าไหร่ ทั้งๆ ที่จุดนี้เป็นจุดดึงดูดสายตาของหนุ่มๆ ได้เลยล่ะ แต่ไม่เป็นไรมาเริ่มบำรุงกันใหม่ รู้ไหมว่าขนตาของเราสามารถงอนยาวและมีความหนาขึ้นได้ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ แถมยังแข็งแรงขึ้นอีกด้วยนะ


ปิโตรเลียมเจล

หลังจากล้างหน้าก่อนนอนลองนำปิโตรเลียมเจลมานวดบริเวณโคนขนตา ทำเป็นประจำทุกวันจะเห็นได้เลยว่าขนตาหนาและยาวขึ้นค่ะ

น้ำมันธรรมชาติ

เลือกพวกน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ที่ปลอดภัยต่อดวงตา แล้วนำคอตตอนบัตชุบน้ำมันเหล่านี้ นำมาทาที่โคนขนตาเป็นประจำทุกวัน นอกจากขนตาจะแข็งแรงแล้วยังงอกขึ้นเร็วด้วยค่ะ

วิตามิน อี

ลองนำวิตามิน อี บริสุทธ์ที่เป็นแคปซูลมานวดที่โคนขนตา วิธีเดียวกับปิโตรเลียมเจลเลยค่ะ ทำเป็นประจำทุกวันเช่นกัน นอกจากบำรุงคนตาให้แข็งแรงแล้ว วิตามิน อี ยังช่วยบำรุงผิวเปลือกตาอีกด้วยนะ

โปรตีน

รับประทานอาหารประเภทโปรตีน จะช่วยให้ขนตายาวขึ้น และใครที่ขนตาร่วงหรือบาง โปรตีนจะช่วยกระตุ้นความยาวของขนตาและช่วยทำให้ขนตาแข็งแรงค่ะ


อยากมีดวงตาสวยๆ ขนตาช่วยได้เยอะเลย ไม่อย่างนั้นจะมีมาสคาร่าในโลกนี้ได้อย่างไรจริงไหม เพราะฉะนั้นเริ่มบำรุงกันตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ


ผงถ่าน ตัวช่วยยิ้มสวยเพราะฟันขาว

ฟันขาวคือเสน่ห์อย่างหนึ่งของรอยยิ้มนะคะ แถมยังทำให้ลิปสติกของเราดูสวยขึ้นเมื่ออยู่บนริมฝีปากด้วย ลองคิดดูสิว่าถ้าเราปล่อยให้ฟันของเราเหลืองจะน่าอายแค่ไหน ซึ่งปัญหาฟันเหลืองอาจเกิดจากการดื่มชา กาแฟ จนคราบสะสมในระยะเวลานาน
แต่ตอนนี้สดสวยไปเจอวิธีแก้มาแล้วค่ะ เป็นเคล็ดลับจากธรรมชาติที่น่าลองมากๆ นั่นก็คือ…

การใช้ผงถ่านชาโคล



วิธีทำ

  • เริ่มจากการบดผงถ่านให้ละเอียด หรืออาจจะมองหาผงถ่านสำเร็จรูปเพื่อความสะดวกและปลอดภัยก็ได้ค่ะ
  • นำแปรงสีฟันไปจุ่มน้ำแล้วใช้ผ้าสะอาดซับขนแปรงให้พอเปียกหมาด
  • บีบยาสีฟันลงบนแปรงแล้วใส่ผงถ่านโรย
  • แปรงฟันให้ทั่วตามปกติแล้วบ้วนปากให้สะอาด
นำเคล็ดลับนี้ไปใช้ทุกวันเป็นประจำ คราบเหลืองๆ ที่ติดที่ฟันก็จะค่อยๆ หลุดออกอย่างง่ายดายค่ะ ลองดูนะคะสาวๆ